Nu hvor forberedelserne til næste sæson er gået igang, melder der sig, som altid, de sædvanlige spørgsmål på cyklen, i klublokalet og her hos Optimum fra samtaler med atleterne, samlet set: hvad er det optimale træningsprogram for cykelryttere? Eller mere konkrete: Hvilken træningsform er bedst?  Hvordan kan forberedelserne til sæsonpræmieren mest hensigtmæssigt skrues sammen?  Hvad er den bedste restitutionsspise  Hvad med kulhydrat indtag pr. kilo kropsvægt?  For blot at nævne nogle få.